淡斑精华液排行榜10强（淡斑最有效的方法）
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中国祛斑护肤品十大名品排行榜有哪些品牌？
中国祛斑产品排行榜10强推荐
1、佰草集新七白美白面贴膜
2、羽西生机精华乳
3、丸美匀白祛黄活肤乳
4、百雀羚水嫩倍现保湿精华霜
5、韩束幻彩金纯无痕水
6、韩束幻彩金纯无痕水
7、欧诗漫珍珠白淡斑赋活霜
8、珀莱雅靓白肌密精华乳液
9、膜法世家玫瑰摩尔泥面膜
10、牛尔亲研 NARUKO浓缩多重玻尿酸美白精华液
一、佰草集新七白美白面贴膜
推荐理由：佰草集家的产品在中国祛斑产品排行榜10强推荐中这款产品在市场上是备受欢迎的单品，它其中丰富的植物精华成分，使用时能温和的对肌肤进行清洁，集中滋润并嫩白肌肤，增进肌肤弹性。
参考价格：***元
产品规格：5片
产品功效：保湿 祛斑 净化
二、羽西生机精华乳
推荐理由：羽西旗下的这款产品在市场上的口碑是相当高的单品，其中的有效性成分在使用时能迅速的促进肌肤的代谢，并且不断的巩固及强化肌肤水分屏障，最终从根源上帮助打造出一个透亮水润的肌肤。
参考价格：***元
产品规格：30ml
产品功效：祛斑 细致毛孔 滋润
三、丸美匀白祛黄活肤乳
推荐理由：丸美家的这款产品采用最优质的美白植物精华成分制作而成，能迅速有效的抑制肌肤黑色素的生成，深入的促进肌肤胶原蛋白的生成，进而在给肌肤提供充足水分的同时迅速的亮白肌肤。
参考价格：***元
产品规格：80ml
产品功效：祛斑 滋润 美白
四、相宜本草红景天幼白精华水
推荐理由：相宜本草旗下的这款产品采用丰富的中药成分研制而成，在结合积雪草、白芍药等美白精华成分能直接深入底层提升肌肤美白力，给予肌肤充足的美白滋润的因子，从而帮助打造出一个细嫩亮白的肌肤。
参考价格：***元
产品规格：120ml
产品功效：祛斑 滋润 美白
五、百雀羚水嫩倍现保湿精华霜
推荐理由：这款产品中有精选的红景天、益母草、忍冬花等天然成分，使用时能迅速的为干渴的肌肤注入充足的水分活力，并且不断的平衡肌肤的状态，在一个最全面的基础上让肌肤恢复至健康透亮的状态。
参考价格：***元
产品规格：50g
产品功效：保湿 淡化细纹 祛斑
六、韩束幻彩金纯无痕水
推荐理由：韩束家的这款产品中含有丰富的纳米箔金微粒等成分，使用时能迅速的促进肌肤的新陈代谢，同时不断的强化肌肤原有的机能，紧致轮廓，最终深入有效的滋养肌肤，减少自由基，淡化色斑。
参考价格：***元
产品规格：100ml
产品功效：保湿 祛斑 抗衰老
七、欧诗漫珍珠白淡斑赋活霜
推荐理由：欧诗漫旗下的这款产品在国内市场上是颇具竞争力的单品，其中丰富的雪莲花、牡丹根等提取物能很好的促进肌肤的新陈代谢，同时长效的滋润肌肤，进而从根源上改善粗糙与黯黄的肌肤问题。
参考价格：***元
产品规格：50g
产品功效：滋养 保湿 祛斑
八、珀莱雅靓白肌密精华乳液
推荐理由：珀莱雅家的这款产品中含有珍贵的植物美白精华成分，使用时能迅速的促进肌肤的新陈代谢，在针对肌肤暗沉、粗糙、斑点等问题上的修复效果是相当不错的，坚持使用能让肌肤变得更加的透亮有光泽。
参考价格：***元
产品规格：120ml
产品功效：保湿 祛斑 滋润
九、膜法世家玫瑰摩尔泥面膜
推荐理由：这款产品在针对性的效果上是相当不错的单品，
它其中的滋养成分能从内而外淡化斑点，促进黑色素的分解与排除，同时深入的促进肌肤细胞的新陈代谢，最终有效改善肤色不匀和斑点堆积的状况。
参考价格：***元
产品规格：100ml
产品功效：保湿 祛斑 抗衰老
十、牛尔亲研 NARUKO浓缩多重玻尿酸美白精华液
推荐理由：在中国祛斑产品排行榜10强推荐中这款产品采用最新的技术制作而成，使用时能有效迅速的促进肌肤的新陈代谢，深入改善斑点和黑色素堆积的状况，从根源上帮助打造出一个紧致有光泽的肌肤。
参考价格：***元
产品规格：30ml
产品功效：祛斑 美白
淡斑精华液排行榜10强
淡斑精华液排行榜如下：
1、玉兰油（OLAY）抗糖小白瓶精华液（光感小白瓶）。olay新升级第四代小白瓶革新抗糖美白科技， 缓解皮肤暗黄。
2、科颜氏（Kiehl's）新集焕白均衡亮肤淡斑精华液。科颜氏淡斑精华液是主打维生素C成分的一个美白精华，主要成分为活力维C小分子，牡丹精粹和白桦精粹，活力维C比普通维C更为稳定，遇光不易分解，白天也可以用，它是拯救干皮星人的最佳选择。
3、SK-II小灯泡。SK-II小灯泡含有专利成分Petera，也就是酵母提取物，富含高含量的烟酰胺。精华接近乳液状，比较水润。
4、OLAY淡斑小白瓶。主要为两款：主打淡斑淡痘印的ProX系列-淡斑小白瓶及主打整体改善皮肤暗沉暗黄-抗糖小白瓶（原光感小白瓶）。
5、HFP 烟酰胺小白瓶美白精华液原液。HomeFacialPro推出的这款精华液，内含烟酰胺、β-葡聚糖、野大豆籽提取物等成分。
以上内容参考 百度百科——小白瓶
十大美白淡斑精华排名
十大美白淡斑精华排名如下：
1、MINON美白保湿精华液。这款精华液的质地是半透明的凝胶状，完全没有香味，感觉非常天然!涂抹在肌肤上也很好推开，擦在肌肤上很温和，隔天醒来的皮肤柔嫩光滑，完全不会泛油光啊，虽然不是主打抗斑。
2、卡尼尔淡斑精华。卡尼尔淡斑精华挤出来是白色的质地，很好推开不会黏腻，使用之后痘疤真的会比较淡。
3、露得清细白晶透净斑精华。除了美白面膜，精华表现也很不错，瓶身是非常有质感的陶瓷瓶，挤出来是乳黄色精华乳，擦在肌肤上不会觉得黏稠厚重，延展性也非常好，轻轻一推就能够均匀涂抹整脸，非常清爽好吸收。
4、兰蔻激光焕白净斑精华。这款精华含有2倍药用QD成分，所以可以比较快速的消除斑点，它的质地比较浓稠，但是擦上肌肤后挺清爽的，使用效果也很有感，大概两天左右就会发现肤色变均匀了。
5、科颜氏激光极净白淡斑精华。这款美白精华非常特别，质地是透明的，诉求效果直逼雷射淡斑，预防斑点生成、连已经成形的晒斑、痘疤都能淡化，质地非常好吸收、散发淡淡薰衣草味道。
6、倩碧美白淡斑精华。这款新品可说是净科研淡斑精华的升级版，它是双管设计左边是匀净科研修护精萃，右边则是含有极为珍贵玉露精粹的匀亮抗氧修护精萃，在两管相乘作用下，让你淡化斑点同时还可以预防未来黑斑的生成。
7、雅诗兰黛小棕瓶精华液。雅诗兰黛小棕瓶精华液最主打的功效是修复，尤其是对痘痘非常有效，对于偶尔有长痘的情况发生的女生，使用完这款产品后短期内就能看到一定的痘痘修复效果，值得推荐。
8、黛珂肌底保湿精华。黛珂肌底保湿精华吸收好，不刺激，淡淡的香味，在敷面膜前，涂一点精华，面膜的吸收加倍我可能用了一周左右反正感觉很不错。
9、修丽可维生素CE精华。修丽可的ce去红舒缓修复痘印，提亮肤色好搭档。be，夜间抗氧化精华，啫喱质地，刚开始用时，很是无感，用到第二瓶时，路转粉，成为我个人最爱用的夜间精华，说不出来哪里好，就是让皮肤很稳定。
10、雪肌精美白精华。款属于美白抗初老的精华，成分表第四位是熊果苷，熊果苷能够抑制络氨酸酶的活性，起到美白祛斑的作用，熊果苷的作用比曲酸和抗坏血酸的效果还要强，美白一定要防晒，防晒，防晒。
以上内容参考 百度百科——蜜浓
以上内容参考 百度百科——卡尼尔
以上内容参考 百度百科——兰蔻
以上内容参考 百度百科——露得清
以上内容参考 百度百科——倩碧
以上内容参考 百度百科——雅诗兰黛
以上内容参考 百度百科——黛珂
以上内容参考 百度百科——修丽可
以上内容参考 百度百科——雪肌
精华水排行榜前十名
精华水排行榜前十名如下：
1、赫莲娜夜间修护精华液：赫莲娜新绿宝瓶精华液，能应对环境变化的“智能精华液”。改善皮肤对环境的适应能力，恢复和延长年轻皮肤均衡状态。成功抵御99% 自由基。
2、海蓝之谜修护精粹液：全新海蓝之谜修护精萃液，一瓶富含品牌传奇修护秘方--神奇活性精萃的精华水，倾注肌肤深海矿植物养分和充沛水分，犹如浸湿的海绵，提升肌肤吸收力。
3、SK-II 肌因光蕴环采钻白精华露：运用SK-II超强美白科技，修护肌底DNA，增强细胞美白修复能力，根源消除隐藏斑等10大内在美白损伤。采用自然界抗氧化的奇迹之果萃取，有效抵御紫外线等外界刺激造成的细胞氧化。
4、雅诗兰黛特润修护肌透精华露：全新ChronoluxCB™ 科技，革新净化，根源修护。先一步净化、清空累积损伤，从而激发自身的修护能力，配合基因生物钟同步修护科技，帮助肌肤在夜间修护。
5、兰蔻小黑瓶面部精华肌底液：兰蔻小黑瓶有助于肌肤回复年轻光泽，令肌肤丝滑柔嫩，润滑水盈，让肌肤自然排毒，呈现通透的光泽，增加肌肤的抵抗能力。
6、资生堂红妍肌活精华露：这款红研肌活精华露含有的ULTIMUNE复方能提升衰退的朗格汉斯细胞的机能，银杏叶成分提供强力抗氧化效果。
7、倩碧双管淡斑精华液：精纯萃取茶叶中高品质的"京都玉露"，其中蕴含的高浓度茶氨酸有着卓效的抵御外界刺激的能力，对抗自由基，舒缓因过敏或刺激导致的色素沉着和色斑。
8、伊丽莎白雅顿超时空胶囊：帮助巩固肌肤天然保护屏障抵御老化痕迹。可改善肌肤质地与提升清透度。支持肌肤自身的胶原蛋白水平，令肌肤更紧实和富有弹性。
9、欧莱雅小黑瓶青春密码酵素精华液肌底液：酵素复合精华液，肌肤润泽柔滑。含高纯度发酵精粹，能促进肌肤更新，焕发活力，肌肤润泽柔滑，使用后，密集滋润，丝般柔滑。
10、OLAY小白瓶亮洁皙眼祛斑精华液：专门针对顽固肤色不均和色斑问题，高浓度配方有效减少色素沉着，有效减淡色斑，改善并均匀肤色，更新老化角质，同时水润肌肤。
以上内容参考：百度百科-精华素
淡斑精华哪个牌子好 全球最好的淡斑精华
美白淡斑精华是大家都很感兴趣的一种精华，肌肤白皙无暇是每个人的梦想，美白精华不仅可以淡斑提亮肤色，还可以淡化痘印均匀肤色。
淡斑精华哪个牌子好
1、Kiehl's集焕白均衡亮肤淡斑精华液
选用了水果维C，牡丹根提取物和白桦提取物。分别有助于提高肌肤活力、提亮肤色、增加皮肤光泽度的作用，达到调理均衡的目的。稀薄质地，涂在脸上很容易推开，一拍就吸收了。
2、倩碧双管淡斑精华
质地非常的轻薄，延展性也特别的好，不厚重，不粘腻!坚持用了半个多月就明显感觉整体肤色匀亮了很多，一些轻微的色斑也在渐渐的变淡，效果虽然不是属于立竿见影的，但绝对是细水长流的。
3、娇韵诗美白淡斑精华乳
"天然VC之王"---产自南美的针叶樱桃，轻盈的精华乳质地，双手回温按压在脸上非常快速就渗透吸收，还有独特的果香味，让搽它的过程都觉得是个享受，肤色已经得到了明显的提亮。
4、SKII小灯泡美白淡斑精华露
如果你有很强的美白需求，看这里!小灯泡最大的优势，就是能让你用过之后，明显感受到肌肤变白，对改善肤色不均、淡斑淡痘印都有不错的效果。滴出的精华液成乳白色，偏稠，特别好吸收，每次一滴管的量管饱。这款精华也算是全能型选手，大多数的肤质都hold住。
5、Olay美白淡斑精华
这款精华跟sk2小灯泡一样都含有烟酰胺有效成分，由于小灯泡的童鞋可以先试试这款。Olay小白瓶比小绿瓶烟酰胺浓度更高。使用感也由于小绿瓶，透明状易吸收。主动祛斑提亮，敏感肌慎用，首先要建立耐受性。对新生痘印有一定效果，美白提亮淡斑效果还是要持续观察。
全球最好的淡斑精华
1、Skinceuticals修丽可 臻白修护日间精华液
容量：30ml 参考价格：￥1490
修丽可这个品牌是由全球闻名的杜克大学皮肤学谢尔顿·皮纳尔教授于1997年创立的。这款修丽可日间精华又叫做杜克CF美白精华，虽然没有他们家的当家花旦色修那么有名，但也被很多成分控的博主夸上天，号称超强抗氧化。
根皮素：主打淡化色斑，靠中和自由基来抗氧提亮，同时淡化色斑，均匀肤色。而且根皮素还可以减少紫外线诱导的黑色素生成。
左旋VC：帮助美白淡斑，均匀肤色。
阿魏酸：PCF里的阿魏酸协同上面的根皮素，能够双倍提升抗氧化功效。
从成分分析可以看出来，这款精华的主要效果就是在保湿的同时能够美白淡斑，并且有一定的抗氧化功能。一般是早上在洁面和用完化妆水之后使用，一次滴4-5滴在手心上，然后用手指轻轻点在脸和脖子上，轻轻拍打至吸收。滴出来的液体是偏淡黄色，质感还是比较粘稠的，味道稍微有点不可描述，emmmm有点像炭烧的烤肉味。这款精华吸收得很快，所以滴在手上后最好迅速拍打在脸上，轻轻抹匀后就会自然吸收，刚开始涂抹在脸上时有点油腻感，但过一会就感觉不油了。之后再用正常护肤步骤就可以。整体使用下来，美白效果还是很明显的。另外一个意外的发现就是，这款精华对于痘痘后期愈合修复也比较有效，一般起痘痘后抹一点，基本第二天痘痘就能消下去，不像我平时会红肿个好几天，基本消下去就不会红了。
2、SKII 环采钻白精华露
容量：30ml/50ml 参考价格：￥1040/1540
说起美白精华，怎么能少得了SKII这款。因为外形长得特别像小灯泡，因此被亲切地叫做小灯泡精华。查完成分的VV只想说，这款精华真的不简单，一共有37种成分。
半乳糖酵母样菌发酵产物滤液：SKII家的专利成分，能平衡油脂，调整皮肤的整体状态，最明显的一点就是使皮肤透亮。
烟酰胺：主打美白效果，也被用于减少已经生成、沉淀的黑色素。还能起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。
十一碳烯酰基苯丙氨酸：能够减少黑色素的生成，具有美白祛斑的功效。
从成分分析下来，除了自己的专利成分外，这款精华里含超级多的美白成分，而且抗氧化的成分也超多，SKII爸爸果然是爸爸。每一次使用都会充分按摩直到吸收，绝对不浪费一滴(毕竟贵)，让肌肤充分营养吸收。而且延展性很好，所以感觉还是非常耐用的。对他们家的成分有些不耐受，所以最开始用的时候会觉得脸部发红，但这个属于正常现象，大概一周左右就好了(当然每个人反应时间不一样哦)。精华本身味道清淡没有浓重酒精味，而且质地也特别清爽，特别好推开，拍到脸上后没有粘腻的感觉。用完之后，发现是真的有变白，但它的变白不是白多少度的那种，而是让你的皮肤看起来透亮很多。另外，SKII小灯泡适合任何季节使用，但是因为是美白精华的原因，所以秋冬一定一定要做好后续的皮肤保湿工作。
3、资生堂 新透白美肌集光祛斑精华液
容量：30ml 参考价格：￥880
资生堂这款樱花粉色的精华，应该算是这些里面颜值最高的美白精华了。作为新透白系列的美白精华，这款已经是第三代了。接下来VV就赖剖析下成分，看看这款精华是不是徒有其表。
甲氧基水杨酸钾：对于紫外线导致的色素沉着具有卓越的防御效果，可能改善色斑及雀斑，可作为卓越的美白有效成分。
2-o-乙基抗坏血酸：能抗炎、减少黑色素生成、防治色素沉着，能美白皮肤，维持皮肤弹性，减轻皱纹，改善皮肤粗糙、苍白、松弛等现象。
白藜芦醇：可防止日晒伤害，具备全面的美白能力，能有效的抑制黑色素形成。同时能抵抗紫外线辐射，美白、淡斑，同时具备优异的抗衰老能力。
通过成分分析，这款精华能够隔离紫外线，所以除了淡斑美白外，还能有效抑制黑色素的形成。
4、Clinique倩碧 美白淡斑精华液
容量：50ml 参考价格：￥730
倩碧爸爸是真的牛掰，这款精华一共有88种成分(真的服!)。倩碧这款淡斑精华是之前白管淡斑精华的升级版，这一只的白管部分依旧延续CL-302经典，绿管部分新加入京都玉露。
抗坏血酸葡糖苷：可以抑制黑色素的形成，具有美白效果。
二甲氧基甲苯基-4-丙基间苯二酚：可以减少黑色素生成。用于皮肤调理与美白。
水杨酸：去痘抗炎，清除毛孔中堆积的粉刺污垢，涂于皮肤可使皮肤美白、细嫩(建议孕妇和哺乳期谨慎使用)。
从成分看来，除了美白淡斑的效果，少量水杨酸具有抗炎症功效，能够强化淡痘印效果。外观为银白色圆柱状，全密封设计的遮光性更强。按压式瓶口方便取用，双管齐下，出口孔很小，不造成浪费的同时，也可以保持产品的卫生。挤出精华后可以发现，呈浅绿色的是京都玉露，呈乳白色的是CL302精华。质地略稠厚较水润，触感很舒服。延展性较好，基本一泵就够全脸。在手上轻轻推开后，非常容易涂抹均匀，配合按摩更利于吸收。整体使用下来的感受是非常好的，这款美白精华并不干燥，而且也不过分油腻。不仅如此，上脸感觉也特别温和，不含酒精和香料。长期坚持使用下来，发现提亮和均匀肤色的效果是真的不错，还有淡化痘印的效果。
5、Kiehl's科颜氏 集焕白均衡亮肤淡斑精华液
容量：30ml 参考价格：￥520
3-o-乙基抗坏血酸：能抑制黑色素的产生，具有美白祛斑的功效。它的渗透性好，能稳定的存在并被皮肤吸收。
水杨酸：去痘抗炎，清除毛孔中堆积的粉刺污垢，涂于皮肤可使皮肤美白、细嫩(建议孕妇和哺乳期谨慎使用)。
羟丙基四氢吡喃三醇：可以防止皮肤中的水分流失，增加细胞及皮肤的紧致度。
成分分析下来，除了美白淡斑的效果外，还有一定的去痘印效果。
6、Olay ProX亮洁晳颜祛斑精华液
容量：30ml 参考价格：￥390
既然说起美白精华，当然少不了有一波迷妹的Olay的美白精华。查完成分的VV总觉得有似曾相识的感觉。
烟酰胺：主打美白效果，也被用于减少已经生成、沉淀的黑色素。还能起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。
十一碳烯酰基苯丙氨酸：能够减少黑色素的生成，具有美白祛斑的功效。
糖海带提取物：有防皱抗衰的功效。
从成分分析下来，这款精华的主要成分和SKII 的尤其相似，除了SKII家独有的Pireta成分，所以被誉为“平价版SKII小灯泡”还真不是浪得虚名(果然是一个公司的)。这款精华外观设计还是很适合精华的日常使用习惯的，滴管头，平时用的时候用滴管提取适量涂抹即可。首先用滴管提取适量倒在掌心，可以看到精华的质地是无色的水状，涂在脸上很滋润，还蛮好推开的，对皮肤来说不会厚重也不会过于轻薄，轻轻拍打几下就很舒服的被皮肤吸收了。用这款小白瓶下来，肤色真的白净匀亮了很多，就是那种从里到外透出来的健康白色。作为一款入门款美白精华再适合不过了，性价比简直不要太高。
7、Melano乐敦 CC高渗透修护去痘印美白精华
容量：20ml 参考价格：￥85
抗坏血酸(维生素C)：用于预防和治疗皮肤晒伤，具有很好的美白祛斑的效果，同时也有消炎的作用。
生育酚乙酸酯：保护皮肤不受紫外线伤害，能保持肌肤水分，促进伤口愈合、预防发炎防止肌肤粗糙皲裂、改善黑斑。
抗坏血酸棕榈酸酯：抗炎、减少黑色素生成、防治色素沉着，能美白皮肤，维持皮肤弹性，减轻皱纹，改善皮肤粗糙、苍白、松弛等现象。
从成分分析下来可以知道，这款CC美容液能够美白祛斑，减少黑色素的形成。产品是一股淡淡柚子味，香味很清新。但质地刚上手的时候很油，虽然揉开后就没那么油了，但作为一个干皮，还是很嫌弃这种油腻感。个人觉得对新生痘印有效，但提亮肤色美白好像没什么效果。
8、Daiso大创 ER胎盘素美白淡斑保湿精华液
容量：30ml 参考价格：￥30
最后一款当然是便宜到不能再便宜的大创爸爸的美白精华，那么便宜真的会有好的美白效果吗?看完成分分析你们就知道了。
(动物)胎盘蛋白：促生长，抗氧化、抗衰老等。(但不要过多大量使用。)
丙氨酸：抗炎、抗皱。
从成分分析看来大家可以发现，其实这款精华里完全没有美白成分，所以也没指望它有任何的美白效果。质地比较清爽，拿来擦脖子作为保湿还是不错的。如果指望有美白功效的妹子，还是省下这钱去买一点点喝吧。
淡斑精华液排行榜10强
1、Olay 玉兰油
2、ElizabethArden 伊丽莎白雅顿
3、HABA
4、Paula's Choice 宝拉珍选
5、欧莱雅
6、MARTIDERM
7、ROHTO 乐敦
8、Eaoron耀妆
9、雅诗兰黛
10、Garancia
保养皮肤时可以不用精华液吗
保养皮肤时可以不用精华液。
方法一：洁面
1、彻底湿润，这个湿润是双关的
既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。
2、一定要打圈按摩
记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。
3、一定要用流水急速冲洗
我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。
方法二：补水
1、敷化妆水膜
试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。
3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。
4、饮水条约，很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。
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