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文章目录>>>

• 1、谷氨酸是什么？对人体有什么危害
• 2、食品添加剂（谷氨酸纳）食用过多对身体有哪些危害?
• 3、食品添加剂谷氨酸钠的危害是什么？
• 4、谷氨酸钠吃多了口舌干燥，对身体有害，为什么没有被禁止？
• 5、什么是谷氨酸钠?对人体有害吗?
• 6、炒菜不放味精，吃多了会怎么样？会出现什么反映？

谷氨酸是什么？对人体有什么危害

谷氨酸（Glu）是一种氨基酸，具有两个羧基。味精的主要成分是谷氨酸的钠盐：谷氨酸钠。

谷氨酸结构式为：HOOC-CH2-CH2-CH(NH2)-COOH

谷氨酸钠为：HOOC-CH2-CH2-CH(NH2)-COONa(这种情况更容易发生，NaOOC-CH2-CH2-CH(NH2)-COONa,NaOOC-CH2-CH2-CH(NH2)-COOH也是有可能的)

味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。

谷氨酸钠是一种胺基酸谷氨酸的钠盐。是一种无嗅无色的晶体，在232℃时解体熔化。谷氨酸钠的水溶性很好，在100毫升水中可以溶解74克谷氨酸钠。

纯的味精外观为一种白色晶体状粉末。当味精溶于水（或唾液）时，它会迅速电离为自由的钠离子和谷氨酸盐离子（谷氨酸盐离子是谷氨酸的阴离子，谷氨酸则是一种天然氨基酸）。要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精，鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。

转氨酶长时间微高，一般是肝炎向慢性发展，千万不能大意。由于个人体质不同，有些患者本身没有多大异常感觉，但等到觉得肝脏疼痛时，已发展到`很严重了，往往已进入肝硬化阶段．

谷丙转氨酶就是俗称的转氨酶，若高于50就要吃药。

一般情况下，喝酒的人也会偏高。

肝脏有问题检查乙肝五项也没用，要查肝功能和乙肝DNA。

食品添加剂（谷氨酸纳）食用过多对身体有哪些危害?

谷氨酸纳

吃得过多会影响视力，严重时可能会导致失明。这是日本科学家最近进行一项研究后做出的新发现。据英国《新科学家》杂志报道，日本弘前大学的一个研究小组对老鼠进行了实验，研究人员将老鼠分成3组，分别喂以味精含量高的、味精含量适中的以及不含味精的食物。6个月后，他们发现，食用含有大量味精的老鼠的视力出现减退，视网膜也变薄了。估测视网膜光感的检查表明，它们的视力出现了减退。不过，对于吃含适量味精的食物的老鼠来说，这种损害程度较轻。

有很多人有这样的经验，那就是在暴食佳肴后，容易出现头晕脑胀，上肢麻木、心悸气短等症，此即所谓的"醉食"，主要原因也是肉类和味精中过多的谷氨酸在作崇。正如上文所述，谷氨酸经胃肠道吸收进入大脑后，在脑组织的局部产生抑制性神经递质δ-氨基丁酸，调节大脑正常功能，但是谷氨酸过量则δ-氨基丁酸生成过多，大脑抑制性神经递质占上风，各种神经机能就会处于抑制状态。

美国一个研究小组对小鼠体内注入过量的味精后发现，被注入味精的小鼠在一段时间后，视网膜和中枢神经系统各个部位出现受损现象，性机能降低，还出现肥胖症。由于骨骼中的红细胞和黏性白细胞数量减少，而且钙盐进入细胞质受到破坏，而影响了细胞的合成，使骨骼的生长也受阻。

进一步研究表明，儿童过多食用味精或含谷氨酸钠的食物，大脑生成的过多的δ-氨基丁酸将会抑制下丘脑分泌的促甲状腺素释放激素和促甲状旁腺激素释放激素的分泌，结果使得甲状腺素和甲状旁腺激素的分泌减少。

甲状腺激素分泌不足对人体的生长发育的负面影响是众所皆知的，而甲状旁腺激素是用来调节血钙和血磷最重要的激素，它有减少钙从尿液中丢失，促进肠道对钙磷吸收的作用，它的分泌一旦不足，钙磷就会大量流失，人体的骨骼生长和发育就会受阻。

因此，对于正在生长发育的少年儿童，除了要注意味精用量，保证每天味精的用量不超过5克外，而且家长们要管好他们的嘴，不要经常让他们暴饮暴食或者吃山珍海味。

婴幼儿（特别是3个月以内的婴儿）是以母乳喂养为主，如果乳母在摄入高蛋白食物的同时，再食用较多味精，就会有大量的谷氨酸钠通过乳汁进入婴儿体内。而过量的谷氨酸钠对婴幼儿（尤其是三个月内婴儿）的生长发育会产生严重的影响。因为谷氨酸钠能与婴儿血液中的锌发生特异性结合而生成不能被肌体吸收利用的谷氨酸锌，然后随尿液排出本外，致使婴儿缺锌。婴幼儿缺锌不仅会出现味觉变差、厌食等症，而且还会导致智力低下，生长发育迟缓以及性晚熟等不良后果。因此，有关专家指出，分娩3个月内的乳母和婴儿所食用的菜肴不宜加入味精或尽量少加为好

味精吃多了，常常会感到口渴，这是因为味精中含有钠，过多摄入可导致高血压。60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人尤其应该少吃味精。

当食用味精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外，日本研究人员认为，长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降，甚至失明。

食品添加剂谷氨酸钠的危害是什么？

无害。

谷氨酸是组成蛋白质的20种氨基酸之一，广泛存在于生物体中。但是被束缚在蛋白质中的谷氨酸不会对味道产生影响，只有游离的谷氨酸才会呈现谷氨酸盐的状态，而产生鲜味。在含有水解蛋白的食物中天然存在谷氨酸钠，比如酱油是水解蛋白质得到的，其中的谷氨酸钠含量在1%左右，而奶酪中还要高一些。

扩展资料：

注意事项：

食品增味剂要在食品中使用，必须具有较大的溶解度。若溶解度太低，即使具有鲜味也难于在食品中发挥出来。食品增味剂在食品烹调和食品加工过程中使用时，要注意其使用稳定性问题。

在食品烹调和加工过程中，经常需要加热，所以要了解食品增味剂对热稳定性情况，以免受到破坏而影响其使用效果。例如谷氨酸和谷氨酸钠在高温条件下加热会脱水环化生成焦谷氨酸和焦谷氨酸钠，所以在应用时，均要避免在高温条件下长时间加热。

参考资料来源：百度百科-谷氨酸钠

谷氨酸钠吃多了口舌干燥，对身体有害，为什么没有被禁止？

这是因为谷氨酸钠是味精的主要成分，是一种调味品，而且只要不摄入过量是没有太大影响的。

什么是谷氨酸钠?对人体有害吗?

在正常范围内对人体没有害。谷氨酸钠（C5H8NNaO4，NaOOC-CHNH2-CH2-CH2-COOH），化学名α-氨基戊二酸一钠。该物质的摩尔质量为169.111 g·mol-1。该物质是一种由钠离子与谷氨酸根离子形成的盐。

食用味精在正常范围内不会对健康有任何损害，但食用过多会使部分人出现头痛，面红，多汗，面部压迫或肿胀，口部或口周麻木、胃部烧灼感及胸痛等中毒症状，中毒以后可每天口服50毫克维生素B6缓解症状。

扩展资料

食用味精注意事项：

味精不要在滚烫的锅中加入，应该在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时，会变为焦谷氨酸钠，食后对人体有害，且难以排出体外。

味精呈碱性，不宜在酸性食物中添加。因为在酸性食物中添加味精会引起化学反应，会化合成谷氨酸二钠，会产生氨水臭味，使鲜味降低，甚至失去其鲜味。如糖醋鱼、糖醋里脊等。

注意咸淡程度。如果太咸，味精就可能吃不出鲜味，作凉拌菜时宜先溶解后再加入。因为味精的溶解温度为85℃，低于此温度，味精难以分解。

做凉拌菜时宜先溶解后再加入。因为味精的溶解温度为85℃，低于此温度时难以分解。

参考资料来源：百度百科-谷氨酸钠

炒菜不放味精，吃多了会怎么样？会出现什么反映？

你好~

味精就是炒菜时的一种调料,用来提高菜的鲜味!

味精虽能提鲜，但如使用方法不当，就会产生相反的效果。

味精的主要成分是谷氨酸钠盐，过去认为对人并没有直接的危害,然而近几年对谷氨酸的研究，发现太多的谷氨酸盐进入体内会导致人们视力的损害。它破坏视网膜细胞，减低视神经的冲动信号，有致盲可能~

中毒表现：部分西方人在进食富含味精的食物2小时内，出现头痛，面红，多汗，面部压迫或肿胀，口部或口周麻木、胃部烧灼感及胸痛等症状。此现象多出现在中餐用餐后，因此有些西方人将此现象称为“中国餐馆综合征”，但此现象和进食味精的关系至今未能证实。

紧急处理：误服过量味精后勿须特殊处理。出现“中国餐馆综合征”者也可口服维生素B6，每天50毫克。

中毒预防：可以放心食用味精，但不要使用量过大，一般每天每人食用量不要超过20克。

味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可用。

味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的消化率。另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。

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