胆固醇高是怎么回事有什么危害(孕晚期总胆固醇高是怎么回事有什么危害)

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胆固醇高是怎么回事有什么危害(孕晚期总胆固醇高是怎么回事有什么危害)

1年前 (2022-12-22)电台11

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胆固醇高有哪些危害

胆固醇高的危害主要有导致动脉粥样硬化、导致骨质疏松、导致牙周疾病。具体如下:

1、导致动脉粥样硬化:胆固醇高可能会导致动脉粥样硬化。胆固醇高会导致血液流动缓慢,从而出现动脉粥样硬化。严重的动脉粥样硬化容易诱发心脑血管疾病的发生,比如发生在脑部,可能会导致患者出现脑出血、脑梗塞等疾病;发生在心脏,可能会导致患者出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等疾病。

2、导致骨质疏松:胆固醇高可能会导致骨质疏松。胆固醇高可能会导致骨密度下降,细胞内胆固醇平衡失调,影响成骨细胞和破骨细胞的分化,从而患者更容易患上骨质疏松。

3、导致牙周疾病:胆固醇高可能会导致牙周疾病。胆固醇高会导致牙龈之间的缝隙变大,食物残渣更容易残留在牙缝中,导致细菌滋生,从而患者更容易患上牙周炎、牙龈炎等牙周疾病。

胆固醇高有什么危害。

胆固醇的危害:

1.血液中胆固醇水平高会加快男性前列腺癌的生长速度,会引起患肾衰竭之类的肾脏疾病。

2.胆固醇每增加一单位,心血管疾病死亡危险几率就增加,和血管有关的中风几率也会增加。

3.高胆固醇还会对人体的骨质健康产生不良影响。大量摄入胆固醇,牙和牙龈间的沟隙会扩大,防止细菌进入沟隙的细胞会失去功能,细菌进入沟隙导致牙周病。

胆固醇:

胆固醇又称胆甾醇。一种环戊烷多氢菲的衍生物。早在18世纪人们已从胆石中发现了胆固醇,1816年化学家本歇尔将这种具脂类性质的物质命名为胆固醇。胆固醇广泛存在于动物体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似,不溶于水,易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇经代谢还能转化为胆汁酸、类固醇激素、7-脱氢胆固醇,并且7-脱氢胆固醇经紫外线照射就会转变为维生素D3,所以胆固醇并非是对人体有害的物质。

降低胆固醇方法:

1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是肝脏合成的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。

2.少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中,尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂肪具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)生高的作用,其效力甚至超过了胆固醇本身。

3.多吃蔬菜水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。

4.橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。

5.鱼油和卵磷脂具有降低血脂的作用,不过其作用主要是针对甘油三脂升高,降胆固醇的作用较小(当然,仍然是有用的)。

6.维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少,但有助于减轻胆固醇对血管的危害。

总胆固醇高是怎么回事

总胆固醇高是怎么回事

总胆固醇高是怎么回事,很多人在体检的时候检查出总胆固醇高,这其实是很多人的一个通病,有些人觉得这没有什么,并不在意,但是总胆固醇高很容易导致冠心病的发生,总胆固醇高是怎么回事?我为大家讲解一下。

总胆固醇高是怎么回事1

总胆固醇高是怎么回事

正常情况下胆固醇在我们体内的值一直是保持在平衡状态的,但是由于受到外界或者是体内的因素的干扰,胆固醇就会出现增高的现象,胆固醇增高对于身体来说是有很多的危害的,所以胆固醇必须要维持在一个特定的范围内。下面我们看看是哪些因素导致总胆固醇升高。

1、阻塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍,血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致,以游离型胆固醇的增加为主。

2、肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍,血中胆固醇减少,在肝硬化、重症肝炎等严重损害时,血中总胆固醇也降低。

3、饮食不当。吃多了含胆固醇比较高的食物。摄入过多的胆固醇,引起总胆固醇偏高,这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。

总胆固醇高的.危害是什么

总胆固醇高的危害还是很严重的,特别是对我们的血管会造成损害,时间久了还会导致我们的动脉出现粥样硬化,特别是会引发各种心脑血管疾病,严重的甚至会出现死亡。

另外,血清总胆固醇偏高还会对肝脏有很大的危害,肝胆本来就是一体,胆固醇偏高,肝脏代谢毒素作用降低,很多毒素就会留在肝脏内,使肝脏内毒素聚集,对肝脏造成慢性的不可逆的伤害。

还有就是会使骨质疏松的患病几率增高,胆固醇含量过高那么就会对骨的合成有很大影响,使骨密度降低,造成骨质疏松,也会造成牙周炎等牙科病症,牙与牙之间的缝隙加宽,对人体有很大危害。

总胆固醇高是怎么回事2

预防总胆固醇高

1、少吃胆固醇含量高的食物

像一些动物的内脏,蛋黄里面胆固醇含量都非常高,平时要控制摄入此类食物,这样就可以预防胆固醇升高。

2、少吃脂肪高的食物

平时要少吃一些肥肉和荤油,从而减少脂肪酸的摄入,饱和脂肪酸具有促进血液低密度脂蛋白胆固醇什么的作用。

3、多吃蔬菜水果和菌类食物

这类食物里面含有丰富的膳食纤维,有助于胆固醇的排出,可以更好的吸附胆固醇的代谢产物。

如何治疗

1、调整饮食,大多数情况下,一定要及时调整自己的饮食结构,要严格控制高嘌呤含量的摄入。

2、在医生的指导下,服用一些针对性的药物进行治疗,切记不能自己盲目选择药物进行治疗。

如果想要预防胆固醇高,就要从饮食上控制,这样才能很好的把疾病扼杀在摇篮中,建议大家平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃一些动物的内脏,如果确诊胆固醇过高,也不要特别着急,可以通过饮食和药物来调理。

胆固醇高有什么危害 胆固醇高有的危害有什么

1、引起症状,部分胆固醇升高的患者常常会合并头晕、乏力以及胸闷的症状。此外,也会有恶心等症状表现。随着胆固醇控制,这种症状往往可以改善。

2、引起动脉粥样硬化疾病的发生。长期胆固醇升高的状态下,会导致动脉内皮损伤,出现动脉粥样硬化改变,久而久之,引起动脉管腔狭窄,最终形成动脉粥样硬化疾病。

3、比如颈动脉粥样硬化导致颈动脉狭窄,会引起头晕以及头痛的症状。冠状动脉粥样硬化引起冠状动脉狭窄,会导致心绞痛或者心肌梗塞的发病。这种情况需要在医生的指导下规范的服用药物治疗。

胆固醇过高对人体有什么危害

胆固醇高容易出现心脑血管疾病。胆固醇是血脂兄弟当中的一员,包括甘油三酯,还有高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。这些血脂如果明显的异常,特别是胆固醇增高和低密度脂蛋白增高,时间长了以后可以造成血管壁里面出现斑块,也叫动脉粥样硬化。动脉粥样硬化里面的斑块,都是胆固醇和低密度脂蛋白,如果时间延长斑块增大可以让血管腔变窄,斑块如果不稳定破裂局部可以引起血栓。血栓带来的血管壁完全闭塞引起急性的心梗、脑梗。如果斑块脱落可以引起远处的栓塞,同样引起急性的心脑血管疾病。胆固醇增高可以和高血压、冠心病、糖尿病密切相关。如果进行胆固醇和低密度脂蛋白的调脂治疗,包括生活方式和合理的药物治疗,就能够长期使血脂达到需要的目标,来预防心脑血管疾病的发生和发展。

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